Bonjour à tous, je vais vous expliquer aujourd'hui à comprendre comment la chronobiologie (issue de la médecine chinoise) peut expliquer certaines de vos douleurs et émotions. Pensez donc a regarder si vos douleurs reviennent à des heures régulières ou vous réveillent à la même horaire.
La journée est ainsi répartie en 6 cadrans de 2 heures chacun, où, à l'intérieur de ce bloc horaire, la circulation de l'énergie est à son maximum et que l'organe fonctionne au plus fort.
Voyons donc maintenant ce qui se passe si l'énergie est bloquée :
1H à 3H : le foieémotion : la colère, peur de manquer, révolte
douleurs : maladies hépatiques, maladies inflammatoires (tendinites ...), douleurs dorsales, cervicales, épaules, sciatique, cruralgie, boutons, saute d'humeur, haleine de pomme, démangeaisons, toux, insomnie, migraines ...
prévention : respecter les prescriptions médicales, attention à l'auto-médication, faire des détoxs (radis noir et artichaut), ne pas manger trop gras, faire attention à sa consommation d'alcool ...
3H à 5H : les poumonsémotion : la tristesse, peur d'étouffer psychique et physique
douleurs : fatigue généralisée, douleurs cervicales, dorsales, intercostales, névralgie cervico brachiale, dépression, stress ...
5H à 7H : le gros intestinémotion : la tristesse, ennuis difficile a digérer, conflits d'envie
douleurs : troubles transit, boutons, douleurs lombaires, sciatique, cruralgie, douleurs abdominales, ballonnements ...
prévention : faire attention à sa flore intestinale : respecter les prescriptions antibiotiques, prendre des probiotiques ...
7H à 9H : estomacémotion : inquiétude, saturation de tout ce qu'on ne sait plus digérer
douleurs : douleurs cervicales, dorsales, lombaires hautes, brûlures estomac, digestion laborieuse, névralgie cervico brachiale, aphtes, gingivites, problèmes dentaires, céphalées après repas ...
prévention : faire attention à l'équilibre acide/base de l'alimentation, prendre un verre d'eau avec du jus de citron ...
9H à 11H : rate / pancréasémotion : soucis, perte de joie, peur de s'exprimer
douleurs : douleurs cervicales, dorsales, fatigue, diminution système immunitaire, dégoût odeurs, sueurs, douleurs épaules, verrues, lipomes, soucis, fatigue après repas ...
prévention : faire attention aux pics de glycémie (pas trop d'apport de sucre d'un seul coup)
11H à 13H : coeurémotion : joie, déception, amertume, conflit de territoire
douleurs : douleurs cervicales, dorsales, intercostales, troubles du rythme, palpitations ...
13H à 15H : intestin grêleémotion : joie-stress, sentiment d'opposition
douleurs : douleurs cervicales, dorsales, lombaires, allergies, problème immunitaire, stress, dépression ...
15H à 17H : vessieémotion : peur, conflit de territoire
douleurs : incontinence, énurésie, douleurs lors des rapports, douleurs lombaires, pubalgie, sciatique, sciatalgie, cruralgie ...
prévention : boire minimum 1,5L d'eau par jour, ne pas se retenir d'aller au toilettes, travailler son périnée ...
17H à 19H : reinsémotion : peur phobique
douleurs : douleurs lombaires matinales, soif matinale, cernes, fatigue, douleurs lombaires, oedemes, pâleur, mains moites, douleurs dans l'aine, cruralgie, sciatalgie ...
prévention : voir la vessie
19H à 21H : péricardedouleurs : voir le coeur
21H à 23H : triple réchauffeurdouleurs : troubles métaboliques, endocriniens, vieillissement précoce, rhumatismes ...
23H à 1H : vésicule biliaire émotion : colère, obsession face à l'échec, haine, rancœur
douleurs : digestion laborieuse, allergies, douleurs cervicales, dorsales, lombaires, épaules ...
prévention : voir le foie
❗ Bien sur tout cela est vu d'un point de vue ostéopathique et médecine traditionnelle. Il faut se rappeler que toutes douleurs anormales doit faire l'objet d'une consultation médicale. De même un réveil vers 3h du matin peut signifier une pathologie inflammatoire et pas forcément un problème de foie/poumons. La chronobiologie vous permet donc d'avoir quelques pistes pour expliquer certaines douleurs/émotions et de prendre conscience de la globalité de notre corps.
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